Insanoglunun ilk caglardan bu yana dogaya uyum saglayabilmek icin ihtiyac duydugu aktivitelere dayali spor dali.Once hayvanlarin hareketlerini izleyen, sonra da suyun icinde kol ve bacaklarini icgudusel bir bicimde kimildatan insan, kisa surede yuzmeyi ogrendi.
Ancak bu aktivitenin organize bir yaris bicimi haline gelmesi 19. yy'a rastlar Bununla birlikte bazi tarih kitaplarinin Japonya'da yuzme yarislarinin cok daha eskilere dayandigini, 1603'te Japonlarin ilk ulusal yarismayi duzenlediklerinden soz eder.
Yuzme sporuna Avrupa kitasinda onculuk eden Ingiliz'lerdir.